긍정적인 글귀 말 생각 힐링하는 자가법

자신이 어떤 마인드로 세상을 바라보고 있는가에 따라서 생각의 방향이 결정됩니다. 요즘 들어 부정적인 에너지가 강해졌다면 무엇이 나를 힘들게 하는지 차분히 자신을 돌아보시길 바랍니다.

 

긍정적인 글귀 '색안경을 벗으면 긍정적인 사람이 된다'

긍정적인 글귀

자유로운 것은 어떤 틀이나 기준을 세우지 않을 때 가능합니다. 내가 세워놓은 틀에 맞춰서 타인의 행동이나 생각을 평가하면 오해를 하거나 잘못된 판단을 할 수 있습니다. "그건 아니지"라는 기준보다 "그럴 수도 있구나"라는 열린 마음으로 세상을 바라보면 부정의 생각보다 긍정적인 마음을 가질 수 있습니다.

 

영화 피넛 버터 팔콘(The Peanut Butter Falcon)에서 잭을 돌봐주는 보호소 직원 엘리너가 '잭은 아무것도 할 수 없는 보호가 필요한 사람'으로 단정 짓고 통제합니다. 그러나 타일러는 잭을 색안경 끼지 않고 있는 그대의 모습을 인정하고 자신감을 심어줍니다. 뗏목 위에서 잭은 타일러의 말대로 얼굴을 물속에 담그고 잠수하는 연습을 하자 엘리너는 위험하다고 충고를 합니다. 그런데 잭이 헤엄치고 있는 물고기를 손으로 잡는 결과를 가져옵니다. 영화 속 이야기지만 시작도 하기 전에 포기하면 아무런 결과를 얻지 못하는 것이고, 부족하더라도 희망을 갖고 도전하면 생각지도 못한 긍정의 결과물을 만들어 낸다는 것을 시사합니다.

 

저녁 식사 후 TV, 스마트폰, 컴퓨터 등에 시간을 할애하고 있다면 오늘은 잠시 노트를 꺼내어 봅니다. 긍정적인 명언, 본인이 작성하는 긍정적인 글귀 어느 것을 적어도 좋습니다. 미래에 대한 희망과 세부적인 계획도 좋습니다. 나의 장점은 무엇인지 적어봅니다. 나쁜 생각은 적지 말고 즐겁고 기분 좋은 생각들만 적습니다. 

 

긍정적인 생각 '포기하지 않고 노력하면 그 분야의 전문가가 된다'

 

지금까지의 삶을 되돌아보면 무수히 많은 것들을 포기하며 살아왔습니다. 물론 도움이 되지 않는 불필요한 것이라 판단될 경우에는 하지 말아야 하겠지만 어떤 한 분야에서 전문가가 되고자 한다면 중도에 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 인내가 필요합니다.

 

새로운 것을 도전하면 적어도 3년은 최선을 다해야 그 일에 대한 전문적인 능력을 키울 수 있습니다. 하지만 1년도 안된 시점에서 쉽게 포기를 한다면 겉돌기만 할 뿐 전문가의 꿈을 이루기 어렵습니다.

 

약 150만 명의 구독자를 보유한 유튜버 신사임당은 월 수입 3억 원을 벌어들이며 크게 성공한 사람입니다. 하지만 많은 유튜버들이 수익 문제로 떠날 때 신사임당은 포기하지 않고 꾸준히 동영상을 제작하고 실패하면 다시 새로운 채널을 만들어서 도전하기를 반복했습니다. 결국 포기하지 않고 그 일에 끝까지 파고들어 남들이 부러워할 만큼 높은 수익을 창출하고 있습니다. 포기하지 않고 계속해서 노력하면 성공할 수 있다는 긍정적인 생각을 합시다.

 

강력한 힘을 발휘하는 긍정적인 말

 

"우와 대단해"

"네가 최고야"

"할 수 있어"

 

좋은 말 한마디가 사람이 인생을 바꿀 수도 있습니다. '칭찬은 고래도 춤추게 한다'는 옛말이 있습니다. 타인뿐만 아니라 나 자신을 위해 칭찬하는 습관을 들입시다. 꼭 잘한 일에만 칭찬하지 말고 사소한 행동에도 잘한다는 말을 해주세요. 긍정적인 말 한마디가 좋은 에너지를 만들어냅니다.

 

출근길에 옆 차가 끼어들었다면 "뭔가 바쁜 일이 있나 보네"라며 양보하면 화가 치밀어 오르지 않고 마음을 편하게 해 줍니다. 마트 계산대 앞에서 대기하고 있을 때 앞사람이 동작이 느리다고 불만 가득한 얼굴로 바라보기보다는 시선을 다른 곳으로 돌려서 '집에 가면 맛있게 먹어야지'라며 행복한 상상을 해보세요.

 

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