반응형 당뇨에 좋은 음식과 과일1 당뇨에 좋은 음식 리스트 10가지 혈중 포도당 농도가 8시간 금식 후 정상수치 100mg/dL 미만이 정상이며 125mg/dL 이상은 당뇨병으로 진단을 합니다. 혈당 수치가 100~125mg/dL 사이를 공복혈당장애라 하며 당뇨병은 아니지만 인슐린 분비량이 부족해서 발생하는 문제일 수 있고 정상적인 기능을 하지 못해 혈중 포도당 농도가 높게 나타날 수 있으므로 당뇨에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해 당수치를 낮출 수 있도록 관리가 필요합니다. 당뇨에 좋은 음식 리스트 1. 당뇨에 좋은 여주 당뇨병에 좋은 여주는 카라틴, P-인슐린 성분이 풍부한 음식으로 인슐린 분비가 부족해서 당수치가 높은 분이 섭취하면 간의 포도당 연소를 활성화시켜 당분이 재합성되지 못하게 막아줘서 혈당 수치를 조절하는 효과가 있습니다. 면역력 증진 및 암세포를 억제하는 효.. 2022. 10. 14. 이전 1 다음 반응형