반응형 사회공포증 극복1 사회공포증 테스트 특징 극복 방법 직장을 다니거나 아르바이트를 하려면 사람들을 만나게 됩니다. 그러나 남들의 시선이 부담스럽고 나를 유심히 보는 것 같아 의식되고 창피한 생각이 든다면 일을 하기가 쉽지 않습니다. 사회공포증 특징은 내가 중심이 아닌 타인이 나를 어떻게 보는가에 초점이 맞춰져 있는 경향이 있습니다. 자연스러운 행동을 못하고 그 상황을 회피하고 싶은 충동까지 느끼는데 나는 대인기피증이라 불리는 사회공포증을 겪고 있는 것은 아닌지 의심이 듭니다. 이참에 사회공포증 테스트 항목을 통해서 자가진단을 해보시길 바랍니다. 사회공포증 테스트 15문항 자가진단 1. 남들 앞에 서면 얼굴이 빨갛게 변한다. 2. 시선을 한 곳에 두기가 어렵고 안절부절못한다. 3. 긴장감으로 인해서 입이 마르고 말이 꼬인다. 4. 남들이 나의 행동을 이상하게.. 2022. 10. 14. 이전 1 다음 반응형